歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れは取れないので、デンタルフロスや歯間ブラシなどを併用しましょう。
デンタルフロス
両手の指に巻き付けて歯と歯の間に入れて汚れをとります。
フロスホルダー
指に巻き付ける代わりにホルダーを使うと楽です。
歯間ブラシ
歯と歯の間のすき間が広い所やブリッジの下などに使います。
電動ブラシ
歯ブラシの基本的な使い方を説明します。
はみがきの後は歯垢染め出し液を使ってきちんと汚れがとれているか確認しましょう。
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